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斯波:詹姆斯在巴黎早上6點就在訓練館了 他幾乎每天都第一個到

斯波:詹姆斯在巴黎早上6點就在訓練館了 他幾乎每天都第一個到

12月5日訊 熱火對陣湖人的比賽正在進行。賽前,熱火主教練斯波接受了采訪,談到了詹姆斯在巴黎奧運會上的表現(xiàn)。

他說:“去力量房之前,他幾乎每天都是第一個來到訓練室的。只是做著他的日常訓練,所有這些讓他保持年輕的事情。然后是在訓練后。那支球隊在訓練后的安排方面可謂星光熠熠,他們都很專注,你知道的,看看其他人在做什么。我希望我們的年輕球員能來體驗兩三周那樣的日常訓練,看看那種訓練模式?!?/p>

“早上6點,他就在訓練館了,勒布朗在那里,因為我好幾次看到他在那里。有幾次我真的在六點醒來,這真的是給年輕人的信息。你知道在7點30分發(fā)生了什么,但是在那之前詹姆斯已經練了很多了。通常來說,你為了在比賽中能夠高水平發(fā)揮,而在比賽之外投入的時間比例是三比一。”

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